キッチンからの未来創造 〜食・体・心・自分磨き・しごと創造の大冒険！〜
未来食つぶつぶのお役立ち情報を、毎日20:00配信に配信
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ビーガンや雑穀などの食情報や、 雑穀栽培について情報を配信 （担当：未来食ライフナビゲーター橋ヶ谷風花）
食についての目からウロコの新常識や 健康の土台をつくる食の力コラムなどを配信 （担当：未来食コミュニケーターこばやしはつこ）
つぶつぶ/株式会社フウ未来生活研究所が提供している セミナーやイベント情報紹介 （担当：つぶつぶ料理料理教室オーガナイザー郷田優気）
未来食を通して、輝いて生きている 全国の実践者の体験談を紹介 （担当：未来食コミュニケーターこばやしはつこ）
料理のちょっとしたコツなどのお役立ち情報 つぶつぶ料理教室のレッスン情報などを紹介 （担当：つぶつぶ実践ネットワークコミュニケーター酒井萌実）
各月テーマに合わせた 創始者大谷ゆみこのコラム紹介 （担当：未来食ライフナビゲーター橋ヶ谷風花）
直近のセミナーやイベントの開催レポート （担当：週替わり）
未来食の提案
未来食では、安全だったり、体にいいだけでなく、心に響く暮らし、そして愛と感動に満ちた温もりのある暮らしを提案しています。 賢くて美して、多様性を秘めたシンプルな暮らしこそが私たちを自由にのびのび、心豊かに生かしてくれます。 本当にエコロジカルな暮らしは、生きる喜びに満ち、おしゃれと創造性に満ちています。 私たちがこの活動を続けているのは、いのちの仕組みを学び、未来食術を身につけ、食と心を自立させることによって、暮らしの中で遊び、学び、働き、育ち合い生きる人々と響きあう世界に住みたいからです。