<キッチンからはじめる私革新!>

第1回 欲張りな夢を叶えよう
第2回 未来食つぶつぶでキッチンからはじめる私革新!
第3回 美と健康がおまけについてくる食生活
第4回 あなたの脳と舌と腸をリセットする3つのシーン
第5回 2つの指針であなたの食のぶれをチェックする
第6回 食生活が体と心に与える影響
第7回 未来食つぶつぶで元気な細胞と入れ替える
第8回 輝いて生きる土台は生命の自立
第9回 世界の半分は女性!
第10回 生き方レシピで欲張りな夢を叶える
第11回 目を閉じていたら何もできない
第12回 食べものと言葉の質が、人生の質になる
第13回 輝く実践家族

 

 

今じゃない未来を生きたい!

自分を高める生き方がしたい!

本音で生きたい!

女として輝きたい!

 

食の転換によって

あなたの心の中にしまい込まれている

欲張りな夢を叶えることができる

ということを伝えるために書き下ろしました。

 

 

🍀うれしい声が届いてます🍀



未来食つぶつぶに出会い、ゆみこさんの一言で人生が変わりました!
たった1年で、将来の伴侶を見つけることができました❤️

 

料理することが以前よりもワクワクすることに変わりました。
少食だと思っていた息子が、つぶつぶ料理だと
モリモリ食べてくれるので嬉しいです❤️

 

未来食つぶつぶを知ってから、スーパーに行かなくなったり、
5年間毎日必ず飲んでいた睡眠薬がいらなくなったり、
あまりにもたくさんの変化がありすぎ❤️